Блог дiєтолога

0

Ці п'ять областей життя були вибрані тому, що попередні дослідження показали, що вони дуже багато впливають на ризик передчасної смерті

0

Нам добре відомо, що з гарними харчовими звичками і щоденної фізичною активністю ми будемо на вірному шляху до здорового життя. Легко сказати, але іноді не так просто зробити!

0

Привчити дитину до здорового харчування набагато легше ніж дорослого. Оберіть улюблені страви вашої малечі і зробіть їх більш корисними

0

Батьки стикаються з проблемою годування здоровою їжею своїх дiтей майже кожен день. Темперамент дітей змінюється, і вони більш схильні дотримуватися звичок своїх однолітків вдома і в школі.

0

Ці 10 суперпродуктів є перевіреними експертами. Вони боєздатні до хвороб та прискорюють нашу енергію. Додайте їх до вашого харчування та прямуйте швидким шляхом до здорового тіла.

0

Ці 10 суперпродуктів є перевіреними експертами. Вони боєздатні до хвороб та прискорюють нашу енергію. Додайте їх до вашого харчування та прямуйте швидким шляхом до здорового тіла.

0

Всім відомо про важливість білків в раціоні спортсмена, але яка ж їх роль, якщо сісти і розібратися?

0


Ті самі продукти, які необхідно додавати в раціон будь-якій людині: і спортсмену, і офісному працівнику, і дитині.
 Ці продукти просто джерело енергії і бадьорості, так як повні амінокислот.

 Авокадо. 170 ккал в 100 гр. Головна амінокислота: фенілаланін.

0

Будь-яке гарне починання можна довести до абсурду і перетворити в манію.

0

Для чого ми xотім харчуватися правильно? Щоб жити довше? Щоб жити якісніше? Ідеї ​​дієтичного харчування цікавлять людство не так давно.